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失眠患者大多主诉半夜老醒不能熟睡睡眠时间明显减少的症状出现

时间:2019-02-15 16:36 来源:北京失眠健康网

　　失眠了以后对身心健康影响是非常大的，希望生活中的我们一定不要忽略了失眠症，积极的去治疗。失眠患者大多主诉半夜老醒不能熟睡睡眠时间明显减少的症状出现。

　　一、睡眠时间短：大多数的失眠患者，他们每晚睡觉时间不超过6个小时，而且通常会持续一周以上，严重的患者还会持续数年。由此可见，失眠的发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　二、入睡困难：失眠患者往往躺在床上超过半小时都睡不着，而且就算睡着了也很容易惊醒，并且难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后根本不难解乏。

　　三、睡不踏实：失眠患者大多主诉半夜老醒，不能熟睡，睡眠时间明显减少，醒来的次数超过两三回，而且容易做噩梦，患者往往被噩梦惊醒，梦感强烈，醒后再也不能入睡。这就是失眠症的表现之一。

　　以上介绍的就是患上失眠症后出现的症状表现，针对这些症状，我们可以做好疾病的护理和预防工作，让自己早日的摆脱失眠症。